Казваш „да“, а цялото ти тяло казва „не“.
Поемаш още една услуга. Решаваш още един чужд проблем. После се чувстваш виновен, че си уморен.
Често това започва рано. Започва в дом, в който е било по-безопасно да мълчиш, отколкото да кажеш от какво имаш нужда.
Границите не са егоизъм. Без тях ставаш невидим в собствения си живот.
Полето „Лични граници“ дава насоки на подсъзнанието ти за това умение. Учи те да казваш „не“ без вина.
На кого ти е най-трудно да откажеш?